ÅndedrætsSkolen ApS v/ÅndedrætsTerapeut Anja Smed 
>> velkommen til en verden af indsigt & muligheder <<


 
Jeg hedder Anja Smed, er 46 år og har arbejdet med terapi og klienter siden 2010. Først i mit arbejde med NLP og efterfølgende med fokus på vores smukke åndedræt. Jeg har 10 års erfaring i formidling og undervisning inden for kreative fag og personlig indsigt. Gennem uddannelse, kurser og faglitteratur holder jeg mig løbende orienteret i en verden fyldt af muligheder for personlig forædling. 

Gennem uddannelse og egenterapi har jeg i mange år været på en fantastisk rejse i terapiens verden med fokus på metoder og teknikker til at komme hele mennesket i møde. I min søgen kom jeg i 2011 forbi ÅndedrætsTerapien, og dér fandt jeg oprigtigt hjem i de effektive og holistiske metoder og værdier som ÅndedrætsTræning og ÅndedrætsTerapi byder på.

 
Jeg er optaget af at skabe grobund for flow hvor der er stagnation ~ finde tilbage til kærlighed hvor der er frygt. Jeg lever af og for at guide mennesker tilbage til det dybe, oprindelige åndedræt, som skaber trivsel og nærvær i livet.
 
Alle vores længsler og al vores smerte, kan dateres tilbage til fravær af kærlighed. Når vi genskaber kontakten til vores oprindelige åndedræt, skaber vi trivsel og overskud til at slippe smerten og transformere vores længsel til handling. Anja Smed
2017-   Hovedunderviser på ÅndedrætsTræner© uddannelsen  & ÅndedrætsHealing© forløb på ÅndedrætsSkolen ApS
En professionel uddannelse til ÅndedrætsTræner© hvor du lærer effektive ÅndedrætsTeknikker samt inspirerende videreformidling.
Forløb for kvinder med hovedvægten på mere egenomsorg & nærvær via lettilgængelige ÅndedrætsTeknikker og dybdegående ÅndedrætsRejser.


2016-  
Hovedunderviser på ÅndedrætsTerapeut Mesterlære© uddannelsen på ÅndedrætsSkolen ApS
En professionel uddannelse til ÅndedrætsTerapeut hvor du lærer effektive ÅndedrætsTerapeutiske værktøjer ned til mindste detalje.

2016     Mindfulness Practitioner hos Mindfulness Akademiet i Valby
En solid og grundig indførelse i mindfulness og principperne. En erkendelse og praktisk integrering af mindfulness i mit eget liv og mulighed for videreformidling af elementære mindfulness værktøjer.

2015-   Underviser i åndedræt hos Joan Ørting ApS på sexolog uddannelserne.
 
2015     Selvværdsvejleder uddannet hos Joan Ørting ApS
Som selvværdsvejleder går man først og fremmest selv vejen – for at (gen)finde sit oprindelige selvværd. Det lys og den gejst, vi hver især er født med. Efterfølgende kan de samme værktøjer anvendes til at guide og styrke klienters selvværd og dybe ligeværdsfølelse. Den følelse, hvor vi i vores hjerter ved, at vi alle er lige meget værd. Her stopper kampen med os selv og med/mod andre – og vi er fri!
 
Vi er så trætte af at skælde os selv ud, nedgøre os selv, og have følelsen af ikke at være rigtig glade og nærværende. Joan Ørting
Vi ville slet ikke blive kapret af frygt, hvis vi var gode til at have fokus på vores åndedræt. Joan Ørting

 

2014     Certificeret ÅndedrætsTerapeut fra Munay Center for Krop og Psyke - med udgangspunkt i Rebirthing metoden

ÅndedrætsTerapi er øget bevidsthed på åndedrættet kombineret med blid afspænding. ÅndedrætsTerapi og åndedrætstræning giver øget velvære og mere energi! Det kan blandt meget andet afhjælpe tilstande af: stress, lavt selvværd, søvnbesvær, uro i kroppen, sorg, krise, energiforladthed og manglende fokus i hverdagen.
 
Et menneske kan klare sig i 3 måneder uden mad, i 3 dage uden vand og i 3 minutter uden ilt. Colin P. Sisson
Vi befinder os alle i en fuldkommen tilstand af lyksalighed, hvad enten vi er klar over det eller ej. Colin P. Sisson

2014     Paqo – Inkahealer, Udøver af inkatraditionens energiarbejde fra Munay Center for Krop og Psyke 

2011     Pilgrimstur i Spanien - Camino - 810 km's vandring på 27 dage
Camino er en pilgrimsvandring, som for mig rent fysisk foregik langs den spanske nordkyst.
 
2011     Certificeret NLP Master 
Practitioner (samtaleterapi) fra NLP Huset i Valby
NLP er en terapiform, som fokuserer på effekten af vores sprogbrug, og hvordan sproget påvirker vores tanker og adfærd.
NLP er et effektivt værktøj til samtaleterapi, konflikthåndtering, målsætningsarbejde og til at give indsigt til forandring.

 
2011     Indviet i REIKI I & REIKI II (healing) ved Reikimester Hanne Fritzbøger

2010     Certificeret NLP Practitioner fra NLP Huset i Valby

ÅndedrætsSkolen ApS v/ÅndedrætsTerapeut Anja Smed | Thyrasvej 11 | 3630 Jægerspris | Tlf.: 4011 1924 | mail: info@anjasmed.dk | Sparekassen Thy : 9108 - 4503260